Erhöhte Blutfettwerte und oxidativer Stress tragen zur Entstehung von Arteriosklerose und kardiovaskulären Erkrankungen bei. Daher können im Sinne eines effektiven Gefäßschutzes Stoffe mit blutfettsenkenden Eigenschaften, etwa Omega-3-Fettsäuren, gut mit Antioxidantien kombiniert werden.
Ein Beispiel für ein solches Antioxidans ist natürliches Astaxanthin, das aus der Alge gewonnen wird. Ein aktueller Review beleuchtet den therapeutischen Einsatz von Astaxanthin im Bereich der kardiovaskulären Gesundheit. Demnach senkte in mehreren klinischen placebokontrollierten Studien Astaxanthin das oxidative Stresslevel im Blut.
Das zeigte sich an verschiedenen Biomarkern wie Malondialdehyd, Isoprostan und Superoxiddismutase. Durch einen günstigen Einfluss von Astaxanthin auf den Fettstoffwechsel verbesserten sich auch die Triglycerid- und Cholesterinwerte im Vergleich zu den Placebogruppen.
Das „gute“ HDL-Cholesterin wurde im Serum signifikant erhöht, das „schlechte“ LDL-Cholesterin reduziert.
| Fazit: Astaxanthin unterstützt über mehrere Wege die Gefäßgesundheit. |
Referenz: Donoso A et al. Therapeutic uses of natural astaxanthin: An evidence-based review focused on human clinical trials. Pharmacol Res. 2021 Apr;166:105479.
Weitere Beiträge zu diesem Thema
Curcumin verbessert Blutwerte bei Diabetes
Curcumin hat gefäßschützende Eigenschaften und kann wichtige Risikofaktoren...
Omega-3 reduziert rheumatische Schmerzen
Menschen mit rheumatoider Arthritis profitieren nachweislich von der...
Cranberry senkt das Risiko für Harnwegsinfekte
Cranberry kann das Risiko für Harnwegsinfektionen bei Frauen...