Die Gelenknährstoffe Glucosamin und Chondroitin helfen bei Arthrose. Dies ging aus einer Studie hervor, bei der Patienten, die unter Kniearthrose durch Meniskusschaden litten, über einen längeren Zeitraum Glucosamin plus Chondroitinsulfat einnahmen. Dadurch konnte der Knorpelabbau deutlich verringert werden. Der schützende Effekt entspricht außerdem einer 20 %-igen Risikoreduktion, in den nächsten vier Jahren ein künstliches Kniegelenk zu benötigen.
| Fazit: Eine Kombinationstherapie aus Chondroitin und Glucosamin kann bei schmerzhafter Arthrose eine Alternative sein. |
Referenz: Plate, Andreas (2016): Schmerzhafte Kniearthrose: Chondroitinsulfat mit Glucosaminhydrochlorid gleich wirksam und sicher wie Celecoxib. In: Praxis 105 (17), S. 1037–1038. DOI: 10.1024/1661-8157/a002456.
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