Bei einer Studie mit insgesamt 42.466 Teilnehmern wurde der Zusammenhang zwischen dem Omega-3-Blutspiegel und der Sterblichkeitsrate untersucht.
Das Ergebnis belegt die positiven Effekte der Omega-3-Fettsäuren, vor allem wenn es um Herz-Kreislauf-Erkrankungen geht! Das Sterberisiko war in der Gruppe mit dem höchsten Spiegel an Omega-3-Fettsäuren gegenüber der Gruppe mit dem niedrigsten Spiegel um bis zu 18% gesenkt.
Diese Ergebnisse lassen darauf schließen, dass ein höherer Spiegel von Omega-3-Fettäuren die Lebenserwartung deutlich steigert.
| Fazit: Eine gute Omega-3-Versorgung ist mit niedrigerer Mortalität assoziiert. |
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