Dr. Böhm® Magnesium Sport® - Für Leistung und Ausdauer
Dr. Böhm® Magnesium Sport® - Für Leistung und Ausdauer
Für Muskelkraft
und Ausdauer
Für Muskelkraft
und Ausdauer

Dr. Böhm® Magnesium Sport®

Um volle Leistung beim Sport erbringen zu können, braucht der Körper Mineralstoffe – und zwar am besten optimal dosiert und sofort verwertbar. So schaffen Sie die Grundlage, um Müdigkeit, Erschöpfung oder Muskelkrämpfen entgegenzuwirken und das Beste aus jeder Trainingseinheit herauszuholen.

Was viele unterschätzen: Bereits ein Flüssigkeitsverlust (durch Schwitzen) von nur 2% kann einen Leistungsverlust von bis zu 20% nach sich ziehen. Denn man verliert nicht nur Wasser – sondern auch Mineralstoffe. Fehlen sie, kann das zu spürbaren Folgen führen. Damit die Leistungsfähigkeit erhalten bleibt, sollten die Speicher rechtzeitig wieder aufgefüllt werden – speziell mit Magnesium und Kalium.

Gehalt an Magnesium, Kalzium, Eisen und Vitamin C pro Liter Schweiß zwischen der 15. und 75. Belastungsminute.1

Kalium & Magnesium

Kalium und Magnesium sind essenziell für die normale Muskelfunktion. Gemeinsam sorgen sie für deren An- und Entspannung. Zu wenig Kalium kann zu schnellerer Ermüdung führen, zu wenig Magnesium kann Muskelkrämpfe begünstigen. Da beide Mineralstoffe über den Schweiß verloren gehen, ist auf eine ausreichende Versorgung zu achten.

Dr. Böhm® Magnesium Sport® + Aminosäuren versorgt Sie als Fitness Supplement mit einer ausgewogenen Kombination aus Aminosäuren, Magnesium, Kalium, Vitaminen, Spurenelementen und wertvollen Pflanzenstoffen – für volle Leistung beim Sport.

Kreatin

Kreatin spielt eine wichtige Rolle bei der Energieversorgung der Muskeln und zählt zu den am besten erforschten Nährstoffen im Sportbereich. Eine ausreichende Versorgung kann die Trainingsleistung unterstützen und so den notwendigen Reiz für den Muskelaufbau setzen. Da die körpereigene Produktion mit zunehmendem Alter oft abnimmt, ist eine tägliche Zufuhr 3 Gramm empfehlenswert. Das Deutsche Ärzteblatt empfiehlt es insbesondere für Männer und Frauen ab 55 Jahren.2

Besonders sinnvoll ist hier eine gemeinsame Einnahme mit Magnesium. Denn dieses aktiviert jene Enyzme im Körper, durch die der Muskel Kreatin überhaupt erst verwerten kann.

Studien zeigen klar: Bei langfristiger Zufuhr von 3 Gramm Kreatin pro Tag stellen sich verlässlich spür- und sichtbare Ergebnisse ein. • Mehr Kraft beim Training (Brust- und Beinpresse) • Signifikanter Zuwachs an Muskelmasse

BCAA

Verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA) sind natürliche Bausteine der Muskulatur. Da sie vom Körper bei Anstrengung besonders schnell verbraucht werden, wird man schneller müde, die Ausdauerleistung sinkt und die Muskulatur kann sich nicht optimal aufbauen. Studien zeigen außerdem, dass eine Kombination von Magnesium, Kalium und BCAA zu einer doppelt so schnellen Erholung nach dem Sport führen kann.3

 

 

1Eck, 1993; Moch, persönliche Mitteilung, 2000.
2Deutsches Ärzteblatt | Jg. 123 | Heft 6 | 20. März 2026
3Sepp Porta et al., Trace Elements and Electrolytes,Vol. 35, – No. 2/2018 (79-85), Metabolic and electrolyte changes during recovery fromexercise with and without a preparation for recovery.

Dr. Böhm® Magnesium Sport® + Aminosäuren für Regeneration und Ausdauer.

Alle Dr. Böhm® Magnesium Sport® Produkte auf der Kölner Liste

Speziell Sportler müssen besonders auf gute Qualität achten, eine Unachtsamkeit kann unangenehme Folgen haben. Unwissentlich können dopingrelevante Substanzen aufgenommen werden, die zu einer Sperrung des Athleten führen.

Die „Kölner Liste“ bietet Spitzensportlern eine Auflistung von Nahrungsergänzungsmitteln beim Sport, die auf Dopingsubstanzen getestet wurden. Diese unabhängige Service-Plattform des Olympiastützpunktes Rheinland dient Herstellern dazu, die Qualität ihrer Produkte freiwillig extern überprüfen und dem Kunden transparent zu machen.

Die Dr. Böhm® Magnesium Sport® Produkte werden regelmäßig auf ausgewählte doping-relevante Substanzen überprüft und die Ergebnisse auf der Kölner Liste dokumentiert.

FAQ

Was ist bei Dr. Böhm® Magensium Sport® die optimale Darreichungsform für mich?

  • Böhm® Magnesium Sport® Brausetabletten werden schnell und einfach in Wasser aufgelöst und sind der ideale Durstlöscher bei deinen sportlichen Abenteuern.
  • Der praktische Magnesium Sport® Stick unterstützt dich schnell und einfach unterwegs.
  • Die klassischen Magnesium Sport ® Tabletten bringen deine tägliche Basisversorgung in der Sportsaison.

In welcher Dosis unterstützen mich Dr. Böhm® Magnesium Sport® optimal?

Entscheide dich für eine Darreichungsform:

  • 2 x täglich eine Dr. Böhm® Magnesium Sport® Tablette unzerkaut mit etwas Flüssigkeit nach einer Mahlzeit einnehmen.
  • 2 x täglich eine Dr. Böhm® Magnesium Sport® Brausetablette in einem Glas Wasser auflösen und trinken.
  • Je nach Bedarf bis zu drei Dr. Böhm® Magnesium Sport® Sticks über den Tag verteilt einnehmen.
  • Bis zu 2 Sachets pro Tag von Dr. Böhm® Magnesium Sport® + Aminosäuren
  • 1x täglich 1 Sachet Dr. Böhm® Magnesium Sport® + Kreatin

Ist Dr. Böhm® Magnesium Sport® für Vegetarier geeignet?

Ja – alle Dr. Böhm® Magnesium Sport® Produkte sind für Vegetarier geeignet. Zudem sind sie frei von Lactose, Hefe und Gluten.

Ist Dr. Böhm® Magnesium Sport® für Diabetiker geeignet?

Ja, alle Dr. Böhm® Magnesium Sport® Produkte sind für Diabetiker geeignet.

  • 1 Dr. Böhm® Magnesium Sport® Brausetablette enthält 0,004 BE.
  • 1 Dr. Böhm® Magnesium Sport® Tablette enthält 0,008 BE
  • 1 Dr. Böhm® Magnesium Sport® Stick enthält 0,05 BE
  • 1 Dr. Böhm® Magnesium Sport® + Aminosäuren Säckchen enthält 0,02 BE

Wo sind Dr. Böhm® Magnesium Sport® Produkte erhältlich?

Wie alle Produkte von Dr. Böhm® ist auch Magnesium Sport® exklusiv in deiner Apotheke erhältlich.

Werden die Dr. Böhm® Magnesium Sport® Produkte auf dopingrelevante Substanzen getestet?

Ja! Die Dr. Böhm® Magnesium Sport® Produkte werden regelmäßig zu freiwilligen Analysen durch das Zentrum für Präventive Dopingforschung der Deutschen Sporthochschule Köln gesendet und auf der Kölner Liste dokumentiert. www.koelnerliste.com

Wo finde ich die Gebrauchsinformation der Produkte?

Gebrauchsinformation Magnesium Sport® Brausetablette >>

Gebrauchsinformation Magnesium Sport® Sticks >>

Gebrauchtsinformation Magnesium Sport® Tablette >>

Gebrauchtsinformation Magnesium Sport® + Aminosäuren >>

Gebrauchtsinformation Magnesium Sport® + Kreatin >>

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