Eine aktuelle systematische Übersichtsarbeit und Meta-Analyse von Lachovicz et al. (2025) fasst drei randomisierte kontrollierte Studien mit insgesamt 248 Teilnehmenden zusammen und zeigt, dass Olivenblattextrakt bei prä- und hypertensiven Erwachsenen den Blutdruck signifikant senkt.

In der Globalanalyse aller Dosisstufen verringerte sich der systolische Blutdruck im Mittel um 6,03 mm Hg und der diastolische um 2,38 mm Hg. In der Subgruppe mit der Höchstdosis von 1 000 mg/Tag ergaben sich sogar Reduktionen von 11,45 mm Hg systolisch und 4,65 mm Hg diastolisch (beide p ≤ 0,001; I² = 0 %). Dabei wurden keine schwerwiegenden Nebenwirkungen berichtet.

Diese Ergebnisse unterstreichen das Potenzial von Olivenblattextrakt als ergänzende Maßnahme zur Blutdrucksenkung, wenngleich weitere groß angelegte und qualitativ hochwertige Studien nötig sind, um Wirksamkeit und Langzeitsicherheit abschließend zu bestätigen.

Link zur Studie: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.8509