Salbei lindert Nachtschweiß

Eine klinische Studie untersuchte eine mögliche Reduktion von Nachtschweiß in den Wechseljahren durch Salbeiextrakt. 66 Frauen, die unter Symptomen der Menopause litten, erhielten dreimal täglich Tabletten mit 100mg Salbeiextrakt oder ein Placebo.

Das Ergebnis überzeugte: Nach 12 Wochen kam es zu einer 68%igen Reduktion des Schweregrades nächtlicher Schweißausbrüche unter Salbeiextrakt. In der Placebogruppe wurde hingegen keine Besserung festgestellt.

Diese Erkenntnisse decken sich zudem mit einem Report der Europäischen Arzneimittelbehörde. Darin wird die traditionelle Nutzung der Salbeiblätter zur Reduktion von übermäßigem Schwitzen sowie die Sicherheit der Anwendung bestätigt.

Referenz: Zeidabadi A et al. The effect of Salvia officinalis extract on symptoms of flushing, night sweat, sleep disorders, and score of forgetfulness in postmenopausal women. J Family Med Prim Care 2020; 9: 1086 // European Medicines Agency. Salviae folium and aetheroleum – Assessment report 2016.

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